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Votre santé, en équilibre

Le compteur de calories de ceux qui cuisinent à la maison. Un pot-au-feu pour toute la famille, des lasagnes pour trois jours : ajoutez les ingrédients, pesez la casserole après cuisson et obtenez les macros précis de chaque portion. Votre petit-déjeuner préféré s'ajoute à toute la semaine en un geste.

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Nutrition

Calories & macros

🍲

Recettes

Au poids après cuisson

🌙

Sommeil

Repos & rythme

🪷

Esprit

Calme & équilibre

Recettes au poids après cuisson

Ajoutez les ingrédients et pesez le plat cuit : les kcal pour 100 g et par portion sont recalculées. Saisie en grammes ou en portions.

Favoris, n'importe quel jour

Votre petit-déjeuner habituel ajouté à plusieurs jours d'un seul geste.

Plan de repas & liste de courses

Répartissez vos recettes sur la semaine, la liste de courses se crée toute seule. Objectifs de calories et de macros pour chaque jour.

Journal & macros

Calories et macros, recherche d'aliments, scanner de codes-barres, copie d'un repas depuis n'importe quel jour.

Coach IA

Reconnaissance des repas par photo, bilan de la semaine et idées de recettes selon les macros restants.

Import & partage de recettes

Importez une recette depuis un lien ; partagez les vôtres par lien ou QR code.

Aujourd'hui & progrès

Calories restantes, macros, eau et compléments sur un seul écran ; suivi du poids avec la date estimée de votre objectif.

Eau · jeûne · sommeil · méditation

Suivi de l'eau et journal de sommeil gratuits ; jeûne intermittent et méditations avec Pro.

HealthUniverse Pro

Jeûne intermittent, méditations, toutes les fonctionnalités d'IA et thèmes Pro. Le suivi de l'eau est gratuit. La période d'essai et le prix sont indiqués dans l'application avant l'achat.